สำหรับอานาปานสติแบบย่อสำหรับบุคคลทั่วไป
จัดเวลา 14.00 – 16.30 น.
จัดเวลา 14.00 – 16.30 น.
ณ ห้องปฏิบัติธรรมชั้น 2 สวนโมกข์กรุงเทพ และ ผ่านช่องทางออนไลน์
.
ลงทะเบียนในพื้นที่
หากเข้าร่วมผ่านทางออนไลน์ ไม่ต้องลงทะเบียน
.
รายละเอียด
– คำสอนและปฏิบัติอานาปานสติ 40 นาที
– ธรรมบรรยาย เรื่องการปฏิบัติอานาปานสติ
– ปฏิบัติร่วมกัน 15 นาที
.
คำแนะนำในการปฏิบัติ
– จัดหาพื้นที่เงียบสงบในการปฏิบัติ
– ตั้งใจอยู่ปฏิบัติจนครบเวลา
– พักอิริยาบถได้ระหว่างช่วงเปลี่ยนกิจกรรม
.
Zoom ID : Join Zoom Meeting
Meeting ID: 827 4867 8339
Passcode: 12345
.
*(เริ่มเปิดห้องก่อนเวลา 10 นาที ขอผู้ที่ร่วมปฎิบัติตรงต่อเวลาและเข้าจนจบกิจกรรม)
.
Clubhouse :
โดยสมัคร Clubhouse และกด Follow ห้อง Mini Anapana Meditation
*(ได้ทั้งระบบ ios – android)
.
สอบถามโทร
08-1849-7572 (คุณวิบูลย์)
.
หมายเหตุ: เฉพาะท่านที่เข้าร่วมกิจกรรมในพื้นที่ โปรดมายืนยันลงทะเบียนร่วมกิจกรรม หน้าห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2 เวลา 13.30 น.