การปฏิบัติอานาปานสติแบบย่อ สำหรับบุคคลทั่วไป

อานาปานสติแบบย่อสำหรับบุคคลทั่วไป
จัดเวลา 14.00 – 16.30 น.

ณ ห้องปฏิบัติธรรมชั้น 2 สวนโมกข์กรุงเทพ และ ผ่านช่องทางออนไลน์

วันเวลา วันอาทิตย์ที่ 16 มิถุนายน 2567 เวลา 14.00 – 16.30 น.

(มายืนยันเข้าร่วมกิจกรรม ได้ตั้งแต่ เวลา 13.30 น. หน้าห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2)

(ลงทะเบียนเฉพาะผู้เข้าร่วมในพื้นที่)

ลงทะเบียนได้ที่

https://register.bia.or.th/query.php?act_id=6837

รายละเอียด 

– คำสอนและปฏิบัติอานาปานสติ 40 นาที

– ธรรมบรรยาย เรื่องการปฏิบัติอานาปานสติ

– ปฏิบัติร่วมกัน 15 นาที

คำแนะนำในการปฏิบัติ 

– จัดหาพื้นที่เงียบสงบในการปฏิบัติ

– ตั้งใจอยู่ปฏิบัติจนครบเวลา

– พักอิริยาบถได้ระหว่างช่วงเปลี่ยนกิจกรรม

หมายเหตุ ผู้เข้าร่วมผ่าน zoom หรือ clubhouse ไม่ต้องลงทะเบียน

Topic: อานาปานสติแบบย่อสำหรับบุคคลทั่วไป ตามแนวปฏิบัติท่านอาจารย์โกเอ็นก้า

Join Zoom Meeting

https://us02web.zoom.us/j/82748678339?pwd=ZXlBTDA2NjhXRDh5RUNCZjZDQlViUT09

Meeting ID: 827 4867 8339

Passcode: 12345

หมายเหตุ

1.กิจกรรมไม่ค่าใช้จ่ายใดๆ หากท่านลงทะเบียนเรียบร้อยแล้ว ในวันกิจกรรม โปรดมายืนยันตามเวลาที่กำหนด ก่อนกิจกรรมเริ่ม 30 นาที

2. โปรดมาตรงตามเวลา หากมาสาย ในแต่ละกิจกรรมมาสายได้ไม่เกิน 15 นาทีเท่านั้น หากมาสายกว่านี้ ขออนุญาต ตัดสิทธิ์ในการลงทะเบียนให้กับท่าน และท่านจะถูก Blacklist เพราะมาสายตามเวลาที่กำหนด (หากท่านถูก Blacklist 2ครั้ง ท่านจะไม่สามารถลงทะเบียนในระบบได้ และไม่อนุญาตให้ลงทะเบียนหน้างาน)

Clubhouse : https://bit.ly/3NZBmMX

โดยสมัคร Clubhouse และกด Follow ห้อง Mini Anapana Meditation
*(ได้ทั้งระบบ ios – android)

☎️สอบถามโทร
08-1849-7572 (คุณวิบูลย์)

เพื่อเผยแผ่ธรรมะไปสู่ผู้คนทั่วไปให้มากขึ้น

ท่านอาจารย์โกเอ็นก้าได้ดำริให้เผยแพร่บันทึกการปฏิบัติอานาปานสติแบบย่อนี้

เพื่อผู้ที่มีความสนใจในการปฏิบัติธรรมจะได้มีประสบการณ์ในเบื้องต้น

และเป็นแรงบันดาลใจให้เข้ามารับการอบรมวิปัสสนากรรมฐานต่อไปเมื่อมีความพร้อม

หลักเกณฑ์:

1. ให้เปิดวิดิโอหรือซีดีในห้องที่เงียบสงบ เหมาะแก่การปฏิบัติภาวนา

2. ผู้ปฏิบัติต้องยินดีที่จะอยู่จนครบตลอดทั้งชั่วโมง โดยรักษากฏแห่งความเงียบ มีการแบ่งแยกเขตชาย-หญิง และไม่มีการถูกเนื้อต้องตัวกัน

3. ผู้ปฏิบัติจะเป็นใครก็ได้ที่มีอายุตั้งแต่ 10 ปีขึ้นไป

4. ไม่อนุญาตให้ผู้ใดทำการสอนใดๆทั้งสิ้น คำสอนจะมาจากเทปบันทึกภาพและเสียงของท่านอาจารย์โกเอ็นก้าเท่านั้น

5. ไม่มีการเรียกเก็บค่าใช้จ่ายใดๆ ในการเข้าปฏิบัติอานาปานสติช่วงสั้นๆ นี้

 

ดาวน์โหลดไฟล์เสียง MP3 (TDhamma Resources thaidhamma.net) 

หมายเหตุ :

ผู้ที่ได้ผ่านการอบรมอานาปานสติแบบย่อนี้ ยังไม่นับเป็น”ศิษย์เก่าในแนวทางนี้” จึงไม่สามารถเข้าร่วมการอบรมในหลักสูตรที่กำหนดไว้เฉพาะ ”สำหรับศิษย์เก่าเท่านั้น” ได้

รูปจาก Dhamma Resources Dhamma.org